Ароматные Маринованные Овощи: Вкус Солнца Дома!
Приготовить маринованные овощи дома - это просто! Их аромат и вкус подарят вашему столу неповторимую летнюю нотку. Подготовимся вместе и украсим стол незабываемыми блюдами.
- 1 морковь
- 1 большая луковица
- 1 баклажан
- 1 перец большой
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка уксуса
- 1 чайная ложка чеснока (можно в порошке)
- 1 чайная ложка кориандры
- 1 чайная ложка черного перца
- Очистите и нарежьте овощи на небольшие кусочки.
- В большой миске смешайте растительное масло, уксус, соль, перец и кориандр. Добавьте измельченный чеснок.
- Положите овощи в миску и хорошо перемешайте с маринадой, чтобы каждый кусочек был хорошо покрыт.
- Накройте миску плёнкой или чистой скатертью и оставьте на 2 часа в холодильнике, чтобы овощи полностью впитали ароматы.
- После времени вылейте маринованные овощи на тарелку и подавайте.
| Параметр | Количество |
|---|---|
| Калории | 120 ккал |
| Белки | 2 г |
| Жиры | 7 г |
| Углеводы | 10 г |
«Маринованные овощи - это настоящий спасатель в беде! Они быстро готовятся, а аромат и вкус порадуют даже самых выбранных гостей. - Шеф-повар Сергей Иванов»