← Все рецепты

Вкусный карась в мультиварке

Приготовить карася в мультиварке невысоко, но получится аппетитно и полезно! Этот рецепт обеспечит вашему столу блюдо, которое обязательно порадует всех членов семьи.

  1. Очистите карасей от чешуи и внутренностей. Тщательно промойте под теплой водой.
  2. Нарежьте лук репчатый на мелкие кусочки и измельчите свежий тимьян.
  3. Подготовьте дно мультиварки слоем из растительного масла и выложите на него лук и тимьян.
  4. Посолите и поперчите карасей по вкусу. Положите их на лук так, чтобы они не перекрывали друг друга.
  5. Вылейте половину сока лимона на рыбу и посыпьте мускатным орехом.
  6. Накройте крышкой мультиварки и готовьте на среднем режиме 30 минут.
  7. По окончании времени убедьтесь, что рыба готова, проверив внутреннюю температуру до 65 градусов.
Параметр Значение
Калории 140 ккал
Белки 16 г
Жиры 6 г
Углеводы 0 г
«Приготовление карася в мультиварке - это удобно и быстро! Этот метод позволяет сохранить максимально полезные свойства рыбы и придать ей неповторимый вкус. Примите участие в моей кулинарной опере!» - шеф-повар.