Язык рыбы в духовке: изысканное блюдо для гурманов
Приготовление языка рыбы в духовке - это искусство, которое объединяет традиционные рецепты с современными техниками. Этот рецепт обеспечит вам изысканный результат, который не оставит никого равнодушным.
- 1 язык рыбы
- 1 столовая ложка масла
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки перца
- 1 столовая ложка сливочного масла (для натирания)
- 1 столовая ложка свежей лимонной цедры
- 1 столовая ложка трав (сушеные: тимьян, розмарин, сельдерей)
- Очистите язык рыбы от костей и остатков перика. Вымойте ее под проточной водой и высушите.
- Растворите соль в небольшом количестве воды и остуdite. Помещайте язык в этот раствор на 30 минут, чтобы он стал более мягким.
- После остужения, вылейте соль из емкости с языком. Вымойте язык и выложите на обделанную бумагу для удаления излишней влаги.
- На тёплой сковороде разогрейте масло до мягкого кайфирования. Обжарьте язык рыбы на среднем огне с каждой стороны до золотистого цвета. Не переусердствуйте, чтобы язык не подгорел.
- Переложите язык рыбы на противень и поместите его в предварительно разогретую до 180°C духовку. Готовьте в течение 10-15 минут, пока язык не станет полностью мягким и аппетитным.
- Выложите язык рыбы на противень, сверху натираете сливочным маслом, добавляете лимонную цедру и травы. Ещё раз отправляете в духовку на 5-7 минут.
- Подавайте язык рыбы горячим, украсив зеленью и свежей лимона по желанию.
| КБЖУ | Количество |
|---|---|
| Калории | 120 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 0 г |
"Приготовление языка рыбы в духовке требует внимания и терпения, но результат стоит всех усилий. Используйте свежие ингредиенты и следуйте рецепту для получения настоящего шеф-диджея!" - Шеф-повар Алексей Иванов.