← Все рецепты

Баклажаны как грибы: вкусный и здоровый рецепт

Приготовить баклажаны, напоминающие по вкусу и текстуре грибы, - это удовольствие! В этом блюде сочетаются аромат и нежность баклажанов с сыром и специями, чтобы получить аппетитное блюдо, которое подойдет как для праздника, так и для повседневного стола.

  1. Нарежьте баклажаны пополам длиной и нарежьте каждую половину поперек на тонкие пластины. Промажьте их оливковым маслом и полейте соль, оставив на 10 минут, чтобы вытекло излишнее сокоот.
  2. На среднем огне разогрейте сковороду с оливковым маслом. Нарежьте лук и чеснок и обжарьте до золотистого цвета.
  3. Подложите баклажаны в сковороду так, чтобы они не касались друг друга. Сверху нарежьте сырь.
  4. Полейте баклажаны оставшейся частью оливкового масла, добавьте тимьян, базилик, соль и перец. Закройте крышкой и тушите на среднем огне до готовности баклажанов (примерно 20-25 минут).
  5. Подавайте баклажаны тёплыми, украсив их свежей зеленью, если желаете.
КБЖУ Количество
Калории 150 ккал
Белки 5 г
Жиры 10 г
Углеводы 10 г
Этот рецепт баклажанов как грибы - идеальный способ приготовить это здоровое блюдо, которое впечатлит всех приглашённых. Не забывайте использовать свежие ингредиенты и следите за температурой, чтобы получить настоящий вкус. Приятного аппетита!