Изюминка Вашего Меню: Лучший Мулярда в Духовке
Приготовить вкуснейший мулярда в духовке - это простой процесс, который порадует всех членов вашей семьи. Этот рецепт позволит вам создать ароматное и нежное мясо, которое будет благодарностью на вашем столе.
- 1 кг свинины (лучше использовать плечевая часть)
- 2 столовые ложки соли
- 1 столовая ложка черного молотого перца
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка муки
- 1 бутылка (0,5 л) красного вина
- 1 луковица, нарезанная
- 2 чеснока, измельченные
- 2 ст. л. соевого соуса
- 1 столовая ложка дижонской горчицы
- 1 столовая ложка сливочного масла
- Протрете свинину и покрываем её солью и черным перцем по всей поверхности.
- В теплой духовке на среднем уровне подгреваем растительное масло. Мулярда обжариваем до золотистого цвета с каждой стороны, примерно 5-7 минут.
- Вынимаем свинину и в тот же жир добавляем лук и чеснок. Обжариваем до мягкости, около 5 минут.
- Добавляем муку и перемешиваем в течение 1-2 минут, пока масса не станет однородной.
- Вливаем красное вино и соевый соус, перемешиваем и доводим до кипения. Готовим при уменьшенной температуре 1,5-2 часа на среднем уровне.
- В последний момент добавляем дижонскую горчицу и сливочное масло. Варим еще 15 минут.
| Параметр | Количество |
|---|---|
| Калории | 250 ккал |
| Белки | 22 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 3 г |
'Важно учитывать температуру и время приготовления, чтобы получить мясо нежным и сочным. Не забывайте о качестве ингредиентов - это делает разницу!' - шеф-повар Иванович.