Аппетитные Ботыши в Панированной Пшенице
Приготовить ботыши - это удовольствие, которое доставит радость всей семье! Эти вкусные лепёшки из картофеля с панированной пшеницей станут отличным блюдом на любой стол.
- 1 кг картофеля
- 100 г пшеничных крошек
- 1 яйцо
- 1/2 стакана молока
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чайной ложки перца
- 2 столовые ложки муки
- растительное масло для обжаривания
- Очистите картофель, нарежьте его на мелкие кусочки и тщательно протушите в подсолёной воде до готовности. Оцедите и размните в пюре.
- В большой миске смешайте картофельное пюре с яйцом, молоком, пшеничными крошками, мукой, солью и перцем. Хорошо перемешайте, чтобы получился однородный тесто.
- Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. На среднем огне нагрейте масло.
- С помощью ложечки или столовой ложки сформируйте из теста небольшие лепёшки и обжаривайте до золотистого цвета с каждой стороны.
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Калории | 150 ккал |
| Белки | 5 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 18 г |
«Приготовление ботышей - это не просто процесс, это искусство! Важно следить за пропорциями и тестом, чтобы получить идеальные лепёшки. - Шеф-повар нашего ресторана»