← Все рецепты

Вкусная и здоровая кукурузная каша для ребенка одного года

Приготовить кашу из кукурузы для ребенка одного года - просто и вкусно! С помощью нескольких простых шагов вы получите здоровое и аппетитное блюдо, которое обязательно понравится вашему малышу.

  1. Если вы используете свежую кукурузу, удалините кожуру и нарежьте кукурузу на мелкие кусочки.
  2. В кастрюле добавьте кукурузу и воду (или молоко), поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
  3. Снимите с огня и дайте кукурузе настояться 5-7 минут.
  4. Перемешайте кукурузу вилкой, чтобы она стала более мягкой и кашистой.
  5. Добавьте соль и масло по вкусу, перемешайте.
КБЖУ Количество
Калории 80 ккал
Белки 2 г
Жиры 1 г
Углеводы 14 г
«Приготовление каши для детей должно быть удовольствием. Важно использовать свежие и качественные продукты, чтобы обеспечить максимальную пользу для здоровья вашего ребенка!»