Изысканные котлеты из куриного фарша
Сегодня я поделюсь с вами рецептом изготовления невероятно вкусных котлет из куриного фарша, которые станут открытием для ваших гостей и близких.
- 200 граммов куриного фарша
- 1 яйцо
- 1/2 стакана муки
- 1/2 стакана молока
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1/2 столовой ложки соли
- 1/4 столовой ложки переца
- 2 столовые ложки растительного масла для обжаривания
- Начните с того, чтобы хорошо перемешать куриный фарш, яйцо, молоко, муку, измельченный чеснок, соль и перец в миске.
- Сформируйте из фаршированной смеси котлеты среднего размера и уложите их на сковороду.
- Разогрейте растительное масло на среднем огне в сковороде. Когда масло достаточно разогрето, выложите котлеты и обжаривайте их до золотистого цвета с каждой стороны.
- Проверяйте готовность котлет с помощью термометра: внутренняя температура должна достигать 75°C.
- Выложите готовые котлеты на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Калории | 150 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 5 г |
«Котлеты из куриного фарша - это невероятно простое и вкусное блюдо, которое всегда радует. Главный секрет - это качество фарша и правильная жарка. Всегда используйте свежий фарш и не переусердствуйте с количеством соли, чтобы блюдо осталось натуральной вкусной! - говорит шеф-повар.»