← Все рецепты

Артишокая Ряпушка: Шеф-Повара Рецепт!

Приготовить ряпушку с артишоками - это удовольствие для истинных гастрономов! В этом рецепте я покажу вам, как создать неповторимую комбинацию вкусов, которая порадует ваши губы и завоюет сердце!

  1. Очистите ряпушку и артишок от кожуры. Морковь нарежьте тонкими ломтиками, а артишок разрежьте на дольки.
  2. На сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте лук. Обжаривайте до золотистого цвета.
  3. Добавьте морковь и артишок к луку. Перемешайте и продолжайте обжаривать на среднем огне, пока овощи не станут мягкими.
  4. Постепенно добавьте куриный бульон, соль, перец и сахар. Варите на маленьком огне в течение 20-30 минут, пока вкус не смешатся.
  5. Подавайте горячей, украшенной свежими зелёными ветками.
КБЖУ Калории Белки Жиры Углеводы
100 г 120 ккал 2 г 5 г 15 г
'Ряпушка с артишоками - это восхитительное блюдо, которое объединяет мягкость морковки с деликатно-сладким вкусом артишоков. Помните, важно регулярно помешивать ингредиенты, чтобы они равномерно прожарились и впитали ароматы.' - Шеф-повар